השהייה בבית אינה פשוטה לכולנו. וירוס הקורונה יצר לנו שגרה חדשה בה אנו חייבים להיות בבית עם המשפחה. למרות השהייה הרצופה בבית עדיין אפשר לשמור על כושר ועל אורח חיים בריא של תזונה נבונה ובריאה עם המשפחה...
אלו הטיפים המאוד חשובים של דיאטנית הבית שלנו בכל הנוגע לשהייה ממושכת בבית בתקופת וירוס קורונה.
עצות מומחים שאסור לפספס.
לעוד טיפים, מידע והכוונה, אנחנו פה בשבילכם...
בהצלחה :)
שלכם,
סטודיו הכושר של רחובות Team Zone.
Comments